Drożdże są bogate w witaminy
(głównie z grupy B) i składniki mineralne (m.in. cynk, selen, potas, fosfor,
magnez). Nic więc dziwnego, że są chętnie stosowane w pielęgnacji włosów, gdyż przyspieszają ich porost i wzmacniają je.
Drożdże możemy stosować na dwa
sposoby: zewnętrznie i wewnętrznie.
Zewnętrznie, czyli poprzez maski.
Takie „kosmetyki” można stosować przy włosach przetłuszczających się, skłonnych
do wypadania. Do przygotowania takiej maski potrzebujemy pół kostki drożdży,
łyżkę jogurtu naturalnego i łyżeczkę miodu. Drożdże rozdrabniamy, dodajemy
pozostałe składniki. Nakładamy na włosy (szczególnie na skórę głowy), zawijamy
włosy folią, owijamy ręcznikiem, czekamy min. 30 minut i zmywamy. Maskę możemy
stosować raz na tydzień.
Wewnętrznie drożdże wspomagają
dodatkowo układ nerwowy (wyciszają, łagodzą migreny). Działanie wewnętrzne dodatkowo przynosi korzyści naszym paznokciom: szybciej rosną, są mocniejsze i zdrowsze. Drożdże możemy stosować w
formie tabletek bądź pijąc (wiele osób mówi, że to skuteczniejsza metoda od
łykania tabletek). Ok. 1/4 - 1/3 kostki (rozdrobnionej) zalewamy wrzątkiem.
Pijemy ostudzone, 1-2 razy dziennie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz