Świeżo wyciskane domowe soki cz. 2

Po kilku dniach z wyciskarką mam już na swoim koncie parę przepisów na soki. Na razie są to raczej tradycyjne smaki (nie mieliśmy czasu na zrobienie porządnych zakupów), choć trafiły nam się nietypowe soki. Proporcji nie podaję, gdyż ktoś może woleć mniej tego, a więcej tamtego;)

Oto moje soki:

• Jabłko-marchew-malina (świetny!)
• Winogrona (kwaśny)
• Gruszki
• Jabłko-pomarańcza-imbir (fajnie rozgrzewa, imbiru daje się tylko mały kawałek)
• Pomidor-imbir-pieprz (dziwny…)
• Jabłko-marchew-burak-mięta-mlecz
• Jabłko-banan-pokrzywa (nie piłam, bo sam zapach mnie zniechęcił, narzeczony pił i jak na razie ma się dobrze;p )
• Pomarańcza-cytryna (oczyszcza organizm, pić na czczo)
• Jabłko-pomarańcza
• Grejpfrut-pomarańcza (cierpki, jak to grejpfrut, przyszłemu teściowi smakował)
• Marchew-jabłko-seler naciowy
• Cukinia-natka pietruszki-sok z cytryny-kurkuma (przepis żony piłkarza Roberta L.)
• Mandarynki-grejpfrut-jabłko
• Granat (radzę z nim uważać bo mocno przeczyszcza;p )

W sieci jest mnóstwo przepisów na różne soki, mam nadzieję systematycznie je przyrządzać. Zamieścić tu wszystkie przepisy byłoby dość czasochłonne, a i nie każdy chciałby czytać tak długi post. Dlatego wstawię tylko część z nich, a pod spodem linki, gdzie można znaleźć ich więcej.

Niedługo dodam też post na temat tego, co zrobić z resztkami z wyciskarki oraz na inne „dania”, jakie można stworzyć z tą maszyną.

1 kiść czerwonych winogron

2 jabłka

1 cytryna

¼ arbuza

¼ melona cantalupe z pestkami

1 cytryna

1 grejpfrut

3 krążki ananasa

2 pomarańcze

2 marchewki

1cm korzeń imbiru

http://www.maluchy.pl/forum/przepisy-na-soki-z-wyciskarki-t96989.html

250g jeżyn

2 obrane grejpfruty

3 dojrzałe gruszki

1 duży ogórek

3 łodygi selera

2 filiżanki kiełek fasoli

1 bulwa kopru włoskiego

6 liści szczawiu

2 duże jabłka

1 limonka, bez skórki

1 gałązka mięty 

1 garść natki pietruszki

2 jabłka

1 i ¼ szklanki żurawiny

2jabłka

½ buraka

½ cytryny

http://www.eujuicers.pl/

spora garść jarmużu

1 marchew

2 jabłka

2-3 pomarańcze

4-5 cm plaster świeżego ananasa

pół papryki

pół banana

i drugą polówkę papryki

1 marchew

cukinia

pęczek natki pietruszki

3 liście sałaty rzymskiej

1-2 jabłka

1 plasterek cytryny

1 kg marchwi
1/2 cytryny
nać z marchwi lub pietruszki
1 jabłko

http://prowita.pl/pl/i/Przepisy-na-soki/18

garść czarnych jagód

ćwiartka małego arbuza

2 duże jabłka

3 buraki

garść liści szpinaku

duży ogórek

http://www.zdrowylink.pl/dieta/soki-zdrowie-w-szklance/